Headspace: Hướng dẫn thiền định

Headspace: Hướng dẫn thiền định

Headspace Guide to Meditation (2021)

Hoàn Tất (8/8)
2021 · Âu Mỹ
Thể Loại: Khoa Học, Tài Liệu
Tổng số tập: 8 Tập
(8.0 điểm / 1  lượt)
Tập mới nhất : Tập 08Tập 07Tập 06

Nội Dung Phim

Headspace: Hướng dẫn thiền định

Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.